A quoi s'attendre
Lors de la consultation préliminaire, nous explorons en détail la problématique, retraçons l'historique de cas et définissons clairement l'objectif à atteindre. Dès cette première rencontre, une séance de relaxation hypnotique est proposée. Par la suite, des séances de suivi sont planifiées en fonction du protocole établi. Un protocole peut comprendre de 2 à 6 séances, voire davantage si nécéssaire.
*l'hypnose est un accompagnement vers le mieux-être. Elle ne se substitue pas à un suivi médical ou psychothérapeutique lorsque celui-ci est nécessaire
Mes champs d'expertises
Je me spécialise particulièrement dans l'accompagnement des personnes confrontées à un stress envahissant (anxiété), à des troubles du sommeil, à des peurs excessives (phobies), ainsi que des enjeux liées au développement personnel, à l'hypersensibilité et à la gestion du poids.
Transformez Votre accouchement et nouveau départ de couple
L'hypnose prénatale offre de nombreux bienfaits: elle réduit la peur et la douleur pendant le travail, diminue ou peut même remplacer l'utilisation d'une anestésie chimique, facilite une récupération plus rapide après l'accouchement et renforece la confiance de la mère en sa capacité à accoucher naturellement et instinctivement. Lors de la visualisation finale, j'offre aux futurs parents la possibilité de vivre l'hypnose en duo, afin de renforcer leur symbiose dans l'accueil de cette vouvelle vie. Dans le même esprit, je propose également des séances d'hypnoses de couple pour accompagner les nouveaux départ, déménagement, mariage, adoption, renouveau après une épreuve difficile ou encore, dans le cadre d'un processus de fertilité. Ensemble vers une nouvelle harmonie.
Transformez la vie de votre enfant ou de votre ado
Avec plus de 15 ans d'expérience comme éducatrice spécialisée, j'aide les enfants et adolescent (âge minimum requis : 5 ans), à développer leur autonomie, à mieux gérer leurs émotions et à gagner en confiance. J'accompagne également les parents grâce à des outils concrets et personnalisés, pour les soutenir dans les étapes de vie parfois plus exigeantes : crises, transitions, défis du quotidien... Ensemble, nous construisons un chemin plus serein et équilibré, pour enfant/adolescent, comme pour le parent.
***Nouveauté Bientôt l'EFT***
Dès cet automne, découvrez l'EFT (Emotional Freedom Technique). Cette méthode est une approche douce et efficace qui relie les émotions et les pensées à des points d'acupression. Elle consiste à tapoter doucement certains points d'énergie du corps (issus de la médecine traditionnelle chinoise).
Le mélange de l'hypnose et de l'EFT permet de renforcer les résultats en travaillant à la fois sur le conscient et l'inconscient. Cette combinaison favorise une libération émotionnelle plus profonde, une réduction durable du stress ainsi qu'un meilleur apaisement des peurs et des obstacles. Elle ouvre la voie à un équilibre intérieur plus stable et à une transformation durable.
À propos de moi
HYpnothérapeute
Hypnothérapeute certifiée et membre du groupe RITMA (no 8383), J'accompagne chaque personne avec douceur et bienveillance vers un mieux-être durable. Mon parcours d'éducatrice spécialisée m'a permis de développer une grande capacité d'écoute, à laquelle s'ajoute ma sensibilité naturelle : elle me permet de percevoir les non-dits, de ressentir les émotions et d'accueillir chaque vécu avec profondeur et justesse. L'hypnose s'est d'abord imposée dans ma vie pour soutenir mes proches, avant de devenir une véritable vocation.
Aujourd'hui, c'est avec passion que je vous accueille dans un espace sécurisant, chaleureux et ouvert, afin de vous guider sur le chemin du changement et de l'équilibre intérieur.